1640

Publicerad 2013-05-15 22:06:31 i Träning,

Inte var jag snabb inte. Inte sprang jag riktigt hela tiden heller. Men jag är SÅÅ nöjd!
I måndags gick Blodomloppet här i Karlskrona och jag var med och sprang 5km. Jag tror aldrig jag har sprungit 5km i sträck utan att gå nånting och tanken var egentligen att jag skulle gå och springa om vartannat. Men med så sjukt mycket folk var det lixom bara att hänga med tåget! Jag joggade nästan alla kilometerna, gick en liten stund då jag fick ont i insida smalben men sen körde jag igen. Flåset höll, knipet höll och jag hade krafter kvar att spurta mig med in i mål :)
Tiden? 37,71min. Ingen bra tid för en annan kanske men jag är SJUKT nöjd :)

F som i förändring och Februari

Publicerad 2013-02-11 21:46:41 i Fotografering, Funderingar, Träning,

Elfte dagen på februari är här och idag har jag börjat 6 veckors intensiv träning via PT-online/magcoachning med Olga Rönnberg. 
Det ska tränas, helst två gånger om dagen, det ska ätas, vägas och skrivas in... och jag som hade mycket redan?! Men om man ser det så här; 6 veckor av mitt liv vad är det? Om jag inte ens klarar av 6 veckor av diciplin vad klarar jag då av? Jag vill ju så gärna ha det där resultatet oxå. Att för  E N  G Å N G S  skull vara nöjd med hur jag ser ut. Kunna ha annat i tanken än att känna sig tjock. Det är nu det gäller!
 
Som om det inte räckte går jag även en distanskurs i fotografering via Emellie Ohlsson Jag hoppas att den oxå leder fram till förändring för mig. För oss. Men där är det lite mer långsiktigt tänk än 6 veckor ;)
 
 

TMI

Publicerad 2012-11-08 19:56:53 i Träning,

Ikväll var jag i vanlig ordning för en torsdag på Friskis och tränade TMI (träning med instruktör). Kommer ha sjuk träningsvärk imorgon, i både armar och ben!

Cellgruppen ikväll blev inställd så vi tog tillfället i akt och gjorde plättor till middag, namnam :)
Då hinner vi även packa för imorrn åker vi till Skåneland och ska hälsa på min syster och hennes familj, längtar som attan!!! Mina föräldrar och min bror och hans familj kommer oxå så det blir fullt ös :)

Träningsförändring

Publicerad 2010-08-16 22:13:06 i Träning,

Idag har jag varit på mitt första jympapass här på Friskis & Svettis i Karlskrona. Lägg väl märke till jympa med J! :) Hade egentligen tänkt att styrketränat men när jag kom fram skulle ett medelpass precis börja så jag tänkte att  jag lika väl kunde hänga på! Liiiite skillnad om man säger så, mot vad jag är van vi, SATS i Göteborg. Helt annat men jag va grymt svett och trött efteråt och jag kan lova att det kommer bli fler pass framöver :)

Om

Min profilbild

elins

FOTOGRAFERA - fru - choklad - MAMMA - TRÄNA - VERA - villaliv - bakning - RECEPT - inredning -MYSA

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela